4张图片“考虑到不少妈妈反应孩子不爱喝奶，平时我的菜谱中只要用液体和面蒸馒头、烙饼之类的全部用的牛奶替代，这么做到习惯了之后可以给家人饮食无形都调补了钙。...

2张图片“芝士是用牛奶萃取出来的，它所含非常丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。...

一、蒜梨排骨用料：排骨,大蒜,红椒,青椒,洋葱,盐,味精,鸡粉,配料,白糖,胡椒粉,淀粉作法：将大蒜拍碎切沫，红椒切沫，青椒切沫。...

6张图片“中医指出生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经；能清热解毒、生津、凉血、散瘀、补脾、油腻、止泻；清领热病烦渴、难忍、衄血、热淋。...

2张图片食材明细主料面粉适度鸡蛋一个生菜一颗瘦猪肉适度辅料盐适量蒜蓉辣酱适度咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时非常简单可玩性蛋卷肉饼的作法步骤1瘦猪肉特小葱，水煮，特生抽剁成肉泥。...